De ce este necesar un antrenament personalizat?
Un program de exerciții personalizat este esențial, deoarece îți permite să vezi imaginea de ansamblu. Antrenamentul cu un antrenor personal cu o abordare unică personalizată poate revoluționa sănătatea, energia, succesul și entuziasmul pentru exerciții fizice....
11 octombrie 2021
0
3 motive pentru care este obligatoriu sa apelezi la un antrenor personal
Cu siguranță după timpul petrecut în casa îți dorești să ieși în voie la mișcare și să te reinventezi, mai ales că temperaturile devine ceva mai “prietenoase”, iar accesul în sala de sport este permis. A fost o perioadă dificilă pentru cei preocupați de felul cum arată și de menținerea unui stil de viață sănătos....